篁屋

「勝ち負け思考」が敵を作る!

「勝ち負け思考」が敵を作る!

「勝ち負け思考」が敵を作る!

2020/11/28

夜の


最終講座、

単発セッション後の


一杯が、


至福の時です。

この一杯は、


お酒ではなく

コーヒーなんですけどねw

さて、今回は


★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★


「勝ち負け思考」が敵を作る!


★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★


ということでお話をしていきたいと思います。

よく、


「彼の周りをちょろちょろする

 女がいるんです」


とか


「奥さんのことは気にならなくなったのに、

 他の女の影が、、、、」


とか


「彼の元浮気相手から、また連絡が

 来てるみたいで」


とか(^^;


このようなご相談、

けっこう多いんですね~


大好きな彼の周りに

常に女の影を感じてイライラしたり、

ヤキモキしたりしてるんです。


中には、彼が奥さんと別居したので

大喜びしていたら、


「別の女が彼に言い寄りだしたんです~!!」


なんてご相談を受けたこともありました。

以前メルマガでお話したことがありますが、


実はそれらの「敵」を創ってるのは


「あなた」


なんですね( ̄▽ ̄;)

先日メルマガ読者さまから、下記のような

「気づき」の返信メールをいただきました!

ありがとうございます(^-^)


快諾をいただきましたので、シェア致しますね。

 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

前々回のメルマガを読んで、

そうだ‼️私が勝手に敵(ライバル)を作ってたんだ‼️

と、なんだかすっきり腑に落ちました。


小さい頃から何かと比較されて(兄や幼なじみと)

育ったせいか、ライバルを勝手に作って、

負けじと努力するのが当たり前となってました。

でも、この間の記事を読んで、

あっ‼もういいんだ。

誰とも戦わなくていいんだ。

って思ったら、すっーと気が楽になりました。


それからは、

何だか何でも来いみたいな変な腹がくくれて(笑)

彼もちょっぴり優しくなったような気がします。

まだ、ずどーんと撃ち抜かれて、

立ち上がれない感情も一瞬持つこともありますが、

いやいや、私は私でいいんだ。

誰とも競わなくていいんだ。

と思い直すようになってます。


嫌な事や、落ち込むことが起きたとき、

自分の何の合わせ鏡でこうなったのかと

考えられるように

少しずつなっていきたいと思います。

 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

これねー

ホントそうなんですね!

この方が素晴らしいのは、

敵の存在を

自分自身が創り出していることや、
(勝ち負け思考も含め)

子供のころの経験から

勝ち負けにこだわるようになっていたことに

気づかれたことなんです。
(気づくと現実って変わりますからね!)


そして


「誰とも戦わなくていいんだ。

 って思ったら、

 すっーと気が楽になりました」


  ↑

ここなんです!

これってね、

自ら土俵を降りたんです~!!

戦う必要性を感じなくなったから(^-^)

「いやいや、私は私でいいんだ。

 誰とも競わなくていいんだ。

 と思い直すようになってます」


  ↑


この思考ですね!

まんまの自分にマルってしてますよねー

ハイスペックな人が

自己価値が高い人じゃないんですね。

今のまんまの自分を受け入れて、

私は私!

って自分にマルができる人こそが、

自己価値の高い人ですからね!

勝ち負け思考が強い人は、

無意識に

「勝たないと自分は価値がない」

って思い込んでしまってるんです。


要は自己価値が低いから、

「勝つことで」

自分の価値を証明しようとしてるんです。
(無意識に)


そしてこの状態は常にファイティングポーズを

とってる状態です。


自分の価値を証明するために、

敵を探しちゃってるんですね。

これも無意識にやっちゃってるんですけどね(^^;

だからいつも


「敵」が現れるんです。


だって敵がいないと、

ファイティングポーズを

とってられなくなりますからね。

だけどさ、

これ、めっちゃバカらしくないですか?

自分で敵を創り出して、

その相手に腹を立ててるんですよ~

じゃあどうしたらいいのか?


今回のメルマガ読者さまののように

さっさと

土俵を降りちゃえばいいんです。


これは彼を諦めるってことではなく、

誰かに(奥さんや他の女たち)勝たねばならない!

という執着を手放すってことなんですね。


勝つことではなく、

手放すことに意識を向けて行くんです。


「あ~
 
 もうやめたやめた!

 バッカらし~いっ!!


 自分で創り出した敵に

 腹を立ててたなんて、

 エネルギーの無駄遣い!!」って。

最初はそう思えなくても、

脳はバカですから、

繰り返してるうちにそう思い込んでいきます。

この「勝つ」ことえの執着が無くなってくると、

人間関係が

グンと良くなるんです。


不倫恋愛も人間関係ってことを

忘れないで下さいね~w

さて、

今夜も最後まで読んでいただきまして 

ありがとうございました。 


あなたにとって「気づき」や質問等がございましたら 

返信から送ってくださいね。 

シェアしてお答えさせていただきます。 

篁 ゆら

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